En un Squat, els genolls poden avançar els dits dels peus?

“Un squat ben fet és aquell en el qual els genolls s’avancen però no sobrepassen els dits dels peus!” Doneu aquest consell als vostres pacients/usuaris? Aconseguiu bons resultats? El fet de no deixar sobrepassar els genolls als dits dels peus en el moment...